ナチュラルバランスダイエットQ&A

Q．ナチュラルバランスダイエットは、いつ摂ればいいの？

A．基本的には、朝食・昼食・夕食のうち、どれか一食ないし二食をナチュラルバランスダイエットに置きかえてください。「毎日、夕食をナチュラルバランスダイエットに置きかえる」という様に、いつ置きかえるかを決めて取り組んでいただくと、生活リズムや食事内容による体重の変化などがわかりやすいので、おすすめです。

Q．体重の減るペースはどのくらい？

A．1日3食のうち、一食を「ナチュラルバンスダイエット」に置きかえていただいた場合の一ヶ月の目安です。いろいろなパターンで試してみて、一番無理なく楽に取り入れることのできるパターンでダイエットがんばっていきましょう！

効果	朝	昼	夕	1ヶ月の目安
1位	普通食	普通食	NBD	約-4kg
2位	普通食	NBD	普通食	約-2kg
3位	NBD	普通食	普通食	約-1kg

NBDはナチュラルバランスダイエットの略です。
※変化には個人差があり、あくまでも目安です。

Q．1日3食　ナチュラルバランスダイエットでもいいの？

A．１日３食置き換えることはおすすめいたしません。私達が生きていく上で、何もしなくても、約1200Kcalを消費しています（基礎代謝量）。基礎代謝分のエネルギーが不足すると、体がエネルギーを節約する様に働いて、代謝が低下し、ダイエットをやめた時にリバウンドしやすくなったり、体調を崩しやすくなってしまいます。少なくとも、基礎代謝分のカロリーは摂取し、無理なくゆっくりとダイエットしていくことが、成功の鍵です!!

Q．妊娠中・授乳中でも使用しても大丈夫？

A．ナチュラルバランスダイエットはできるだけ天然の食品を使用しております。また、残留農薬の検査を依頼し、すべての項目において「安全」を確認しております。
妊娠中・授乳中の方も、安心して使用していただけます。ただ、妊娠中・授乳中の方は、一般的な女性より多くの栄養が必要ですので、「ダイエット」ではなく「栄養補給」の目的でお使いください。通常のナチュラルバランスダイエットの使い方は、１日１食、食事のかわりに置きかえる方法ですが、間食がわりに栄養・食物繊維補給のためにご使用いただくことをおすすめ致します。

Q．アレルギー体質ですが、飲んでも大丈夫ですか？

A．ナチュラル・バランス・ダイエットには、80種類以上の食品が配合されています。
　　ナチュラル・バランス・ダイエットの原材料には、法令で規定されている「義務５品目」「表示推奨品目20品目」のうち「乳・大豆・桃・りんご・バナナ・キウイ」を使用しております。
　　また、上記法令でアレルギー表示の指定になっていない原材料についても、アレルギーを起す方もいらっしゃいます。原材料表示に、全ての原料を表示しておりますので、ご使用前に、必ず下記の全原材料表示をご確認下さい。　

　　どんなに安全な原料にもアレルギーをもっている方がいらっしゃいます。特に、今までに食べ物でアレルギーが出た経験のある方は多数の食物を配合していますので、まずは少量でお試しされる事をお勧めいたします。

	原材料名
抹茶	豆乳粉末、ガラクトマンナン、おから粉末、ぶどう糖、デキストリン、グラニュー糖、抹茶末、クリーミングパウダー（乳由来）、植物発酵末（大豆、イチゴ、ユズ、柿、キウイ、アケビ、ヤマモモ、ブドウ、キイチゴ、ブラックベリー、グミ、ヤマブドウ、スギナ、ブロッコリー、小松菜、モロヘイヤ、セロリ、山人参、キャベツ、シソ、パセリ、タンポポ、ニンジン、ホウレンソウ、オオバコ、ドクダミ、クマザサ、アカメガシワ、タマネギ、キュウリ、トマト、ショウガ、アスパラガス、ピーマン、ナスビ、ダイコン、ミツバ、シイタケ、マイタケ、霊芝、レンコン、ゴボウ、ミョウガ、ゴーヤ、セリ、米ぬか、ヨモギ、キンカン、イヨカン、根コンブ、コンブ、ミカン、リンゴ、抹茶、ニンニク、黒砂糖、クコ、ウコン、ビワの葉、メシマコブ、ハチミツ、キクラゲ、カボチャ、ケール、大麦若葉、プルーン、レモン、オリゴ糖、ヒジキ、ワカメ、カカオ、ブルーベリー、バナナ）、植物混合粉末（アルファ玄米、フラクトオリゴ糖、玄米、発芽玄米、じゃがいも食物繊維、結晶果糖、ケール、かぼちゃ、もち粟、もろこし、大豆、大麦、小豆、桑の葉、黒ごま、リンゴ、コンブ、パパイヤ、ワカメ、大根、ニンジン、ごぼう、アンゼリカ、キャベツ、よもぎ、セリ、のり、生姜、椎茸、にんにく、紅蔘、霊芝）、海藻粉末（メカブ、荒め、ホンダワラ、アカモク、オキナワモズク、ヒジキ）、増粘多糖類、香料、甘味料（アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物）、ビタミンC、着色料（ターメリック色素、紅花色素、クチナシ色素）、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12（原材料の一部に乳を含む）
キャラメルココア	豆乳粉末、ガラクトマンナン、おから粉末、ココア、粉末、練乳粉末、ぶどう糖、キャラメル粉末、植物発酵末（大豆、イチゴ、ユズ、カキ、キウイ、アケビ、ヤマモモ、ブドウ、キイチゴ、ブラックベリー、グミ、ヤマブドウ、スギナ、ブロッコリー、小松菜、モロヘイヤ、セロリ、山人参、キャベツ、シソ、パセリ、タンポポ、ニンジン、ホウレンソウ、オオバコ、ドクダミ、クマザサ、アカメガシワ、タマネギ、キュウリ、トマト、ショウガ、アスパラガス、ピーマン、ナスビ、ダイコン、ミツバ、シイタケ、マイタケ、霊芝、レンコン、ゴボウ、ミョウガ、ゴーヤ、セリ、米ぬか、ヨモギ、キンカン、イヨカン、根コンブ、コンブ、ミカン、リンゴ、抹茶、ニンニク、黒砂糖、クコ、ウコン、ビワの葉、メシマコブ、ハチミツ、キクラゲ、カボチャ、ケール、大麦若葉、プルーン、レモン、オリゴ糖、ヒジキ、ワカメ、カカオ、ブルーベリー、バナナ）、植物混合粉末（アルファ玄米、フラクトオリゴ糖、玄米、発芽玄米、じゃがいも食物繊維、結晶果糖、ケール、かぼちゃ、もち粟、もろこし、大豆、大麦、小豆、桑の葉、黒ごま、リンゴ、コンブ、パパイヤ、ワカメ、大根、ニンジン、ごぼう、アンゼリカ、キャベツ、よもぎ、セリ、のり、生姜、椎茸、にんにく、紅蔘、霊芝）、海藻粉末（メカブ、アラメ、ホンダワラ、アカモク、オキナワモズク、ヒジキ）、増粘多糖類、香料、甘味料（アスパルテーム、L‐フェニル、アラニン化合物）、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12（原材料の一部に乳を含む）